Agricoltura, 5 COLAZIONI ESTIVE per un CORPO DA SPIAGGIA!!! | Healthy Breakfast Idea - Carlitadolce

agricoltura | info | prezzo | dati | produzione

1. a me piace la 5
2. sei bellissima e bravissima ti seguo da tanto e spero , che andrai avanti con youtobe
3. Ragazze, ma lasciate perdere sti pseudo-dolcificanti, che fanno male peggio dello zucchero!!
4. quei fiocchi di latte erano scaduti il 7/07 /2016
5. io penso che una donna cosi è da sposarla ma dove si trovano queste donne che cucinano cosi bene
6. scusa carlita ci sono ricette nel tuo canale x aumentare massa??
7. ciao
8. mi puoi salutare perché sono andata
9. Ciao Carlita, non ti vedo mai bere il caffè, cosa ne pensi?
10. Ma in che parte di Napoli vivi? 😊 Io sono di Fuorigrotta 😁
11. carli altri video : cosa mangio in una settimana , cosa mangio in un giorno
12. ma le mie preferite sono tutteeeeeeeeeeeeeeeee!!! Gnammiiiii
    Fai altre colazioni sia salate che dolci Carli!!! BACIONE
13. quella che mi "ipnotizza"di più e la colazione n. 5 è stra invitante😋😋
14. Ciao a tutti! Se volete passate nel mio canale, ricambio l'iscrizione, grazie :)
15. Io con queste colazioni diventerei un bomba di ciccia..
16. Madoo sto morendooo " ma stai un po' zitta devi venire sempre nei miei video!!!" "scurnacchiat" ahahah
17. gli alimenti di origine animale, come uova e yogurt greco, non sono nè senza grassi nè light, bensì l'esatto opposto.
18. Continuo a non capire quale senso abbia eliminare dalla propria dieta il latte per poi consumare yogurt greco che, tra le altre cose, vanta una maggiore concentrazione di caseina e lattosio. Mistero, o si eliminato TUTTI i latticini e derivati, oppure l'eliminazione del solo latte non ha alcun senso nutrizionale. La truvia non è stevia pura, controllare le etichette prima di acquistare queste porcherie. Ancora sono in corso studi sugli effetti a lungo termine della stevia (pura o meno). Ha un basso indice glicemico, è vero, è consigliata ai diabetici, ma questo non vuol dire che sia innocua, ne sappiamo ancora troppo poco, come avviene per il fruttosio potrebbe innescare l'effetto contrario di aumento di insulinemia pur con una glicemia sotto controllo. Meglio evitare ogni tipo di zucchero o dolcificante ed abiturare il gusto a farne a meno. Al massimo si potrebbe optare per pochissimi grammi di miele ogni tanto, stiamo bene alla larga anche dagli sciroppini vari (agave, acero e affini) tanto di moda ultimamente. La farina di riso... altra porcheria, come il riso bianco, stiamone alla larga, cuocere i cibi senza grassi in padella è comunque poco sano, vedere i segni di troppo cotto sul pancake, quella non è tutta salute, anzi. Il cioccolato? ma anche no. Boh, personalmente ritengo che queste colazioni pur volendo sembrare leggere e light, non lo siano affatto, tra l'altro alcune prive di senso nutrizionale, come il consumare solo albumi... oramai è chiaramente dimostrato che un uovo sporadico ogni tanto, anche ogni 10 gg. non ha mai ammazzato nessuno, purché non da allevamento intensivo. La cottura in padella, anche senza grassi ed anche in questo caso, rende tale alimento altamente sconsigliabile, meglio in camica oppure sodo. Le fette biscottate integrali? meglio un buon pane di farina di segale integrale, arricchito con semi vari (girasole, sesamo, lino etc...), frutta secca senza eccessi. Bevanda di soia meglio farsela in casa, è facile, economico, partendo da soia bio non ogm, italiana.
19. Secondo me la migliore é la 3 🍫🍫🍫
20. teso ma tu bevi solo latte di soia oppure cambi sempre?