Ricetta facilissima ognuno a piacere gusto cereali semi sesamo,bacche di goji,gocce di cioccolato,fiocchi d'avena,mandorle ecc.... qualsiasi aggiungere solo miele girare bene poi una teglia con carta al forno poco al forno ottimo colazione anche merenda a scuola mia figlia piace tanto buonissima croccante pure lavoro :P