BARRETTE ENERGETICHE fatte in casa FACILI e GOLOSE / Ricetta

Agricoltura, BARRETTE ENERGETICHE fatte in casa FACILI e GOLOSE / Ricetta

agricoltura | info | prezzo | dati | produzione

Punto 4m 43s | di vista 16280 | valutazione 276

▶ Ricetta barrette ENERGETICHE fai-da-te per preparare anche a casa delle barrette proteiche buone, facili e veloci. Le barrette sono alimenti proteici ottimi per gli sportivi. NON PERDERE i prossimi video http://bit.ly/Impactotraining Spuntino fatto in casa che puoi mangiare tra un pasto e l'altro e preparare mentre ti alleni, insieme a me! Le barrette proteiche sono perfette per il post allenamento e per la dieta proteica dello sportivo. La ricetta delle barrette fai da te è semplicissima, facci sapere cosa ne pensi ed inviaci le foto delle tue barrette sulla nostra pagina Facebook https://www.fb.me/IMPACTOTRAINING INGREDIENTI BARRETTE ENERGETICHE Fiocchi d'avena: 100 gr Frutta secca: a piacere Miele: 1 cucchiaio Latte senza lattosio: quanto basta PROCEDIMENTO PER PREPARARE LE BARRETTE Frullare i fiocchi d’avena rendendoli come una farina e mescolarli con frutta secca a piacere, ridotta a pezzettini più piccoli. Aggiungiamo un cucchiaio di miele e il latte quanto basta. Lavorare l'impasto e, quando pronto, inserirlo nello stampo delle barrette. Lasciarle riposare in frigo per 20 minuti. Pe la versione dolce delle barrette energetiche aggiungete cioccolato fondente e scagliette di cocco tritato. IMPACTOTRAINING è un interval training ad alta intensità che ti permette di allenarti OVUNQUE e di bruciare GRASSI e CALORIE 8 VOLTE DI PIÙ di un allenamento tradizionale. ACCELERA il tuo metabolismo anche nelle 48 ore successive all'allenamento. Perché IMPACTOTRAINING? http://www.impactotraining.com/ita/perche-impactotraining/ Cambia il tuo corpo già dopo otto settimane di allenamento! Sul nostro canale troverai tutorial di esercizi a corpo libero, esercizi fitness da fare a casa e all’aperto, proposte di allenamento, indicazioni per la dieta e per accelerare il tuo metabolismo. ▶ ISCRIVITI AL CANALE per migliorare la tua forma fisica grazie ai nostri programmi http://bit.ly/Impactotraining SEGUICI ANCHE SUI SOCIAL per non perdere, giorno dopo giorno, i nostri contenuti esclusivi e gli aggiornamenti su tutte le nostre attività. ▶ Facebook https://www.fb.me/IMPACTOTRAINING ▶ Instagram http://instagram.com/IMPACTOTRAINING ▶ Twitter https://twitter.com/IMPACTOTRAINING

Commento

ciao Fabio :) volevo chiederti queste barrette si possono mangiare anche prima di fare allenamento in modo da avere piu energie o poi rimangono sullo stomaco ? grazie continua cosi!! :-)

Ciao Fabio di seguo da un un mesetto circa i tuoi circuiti stanno dando frutti e sono molto efficaci, quindi non posso che ringraziarti, ma se era possibile ti volevo chiedere qualche dritta sull'alimentazione, penso che la tipologia riguardante il mio fisico sia mesomorfo, cmq grazie ancora per i tuoi circuiti da 20 minuti perché sono il top a presto e come sempre schiena dritta, petto in fuori e scapole che si tocca ;-) ;-) ;-)

Oltre ad'essere un ottimo motivatore sei anche molto simpatico,ti seguo da poco ma già mi sembra di conoscerti da molto,continua così! :)

Ottimo video sicuramente proverò a fare queste barrette.

Ti ho appena scoperto, subito iscritta. Ho fatto le barrette, buonissime e naturali senza conservanti e l'odioso olio di palma che trovo il tutte le barrette di note marche! Proverò a fare anche i tuoi allenamenti, sei un grande a presto.

Grande fabio. Buonissime!! Anche un video della tua alimentazione settimanale non sarebbe male ;)

Lasciami il tuo feedback nei commenti ;)

Se cerchi un ALLENAMENTO COMPLETO (20 minuti, dalle 3 alle 5 volte alla settimana), allora prova questo: https://www.youtube.com/watch?v=JQfhA5oqLSQ

Complimenti ! Ti ho appena scoperto ! Coinvolgi tantissimo !! Proverò più tardi gli esercizi

Ciao Fabio mi hai dato un grandissima idea ke provo sicuramente poi è easy rapida da fare e soprattutto senza ingredienti strani e conservanti
I tuoi video sono una bomba continuo a seguirti :)

Ci fai un video di quello che mangi durante tutta la settimana e quante volte lo mangi su una dieta da impact

Gran bel video. Bravo

Io di solito le faccio tostare in forno....proverò questa versione! Grazie! Anche perché i tuoi video mi hanno dato la spinta per ricominciare a fare esercizio e dopo ormai 4 mesi mi sento in forma!

Impacto in da kitchen!! wow sei un mito, provo subito a farle

Attenzione NUOVO VIDEO!
Oggi vediamo come preparare in casa le barrette energetiche.
BUONE e FACILI da fare in 5 minuti.
Guarda la RICETTA e facci sapere cosa ne pensi

GRAZIE!!! :-)))