Agricoltura, Cracker integrali ai semini + uno, due, due, tre... Blooooperssss!!
agricoltura | info | prezzo | dati | produzione
Un'idea sfiziosa per un aperitivo o spuntino sano, questi cracker oltre ad essere ricchi di sostanze nutritive importanti per il nostro corpo (vitamine, selenio, omega 3, fibre ecc...) sono anche velocissimi da preparare!
Ingredienti:
- 75 g di olio evo
- 90 g di semi oleosi misti (come sesamo, papavero, lino, zucca ecc.)
- 250 g di farine (grano tenero, integrale, kamut, avena ecc.)
- 100 ml di acqua circa
- 1 cucchiaino raso di lievito istantaneo per pizze salate
- 8 g di sale
- spezie a piacere
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RICETTA: http://www.ilgolosomangiarsano.com/crackers-integrali-ai-semi-oleosi-video-ricetta/
Commento
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siete trooppo carineee☺
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Sfronati da poco. Assaggiati. Giudizio finale: credo che creino una certa dipendenza :P Grazie mille!
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Buonissimi! Sono tra i migliori crakers che abbia mai mangiato! Grazie della ricetta e complimenti per i video! :-)
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bravissima! e complimenti per la pettinatura
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come al solito molto bene ma ,mi chiedevo ce un sistema per eliminare del tutto il lievito ..graazziee
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Si possono congelare queste cracker? Se si puo, sarebbero cotte o crude? Anche posso utilizzare quella farina che nell'inglese si chiama self-rising? Scusa il mio italiano, sono di Argentina e da tanto che non lo parlo :)
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Ciao ragazze! :) un' informazione, non ho il lievito istantaneo per salati, ho solo quello classico disidratato (e anche quello istantaneo per dolci)... Come potrei fare??
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Vi conosco da qualche gioroi ed ho giá provato qualche ricetta...davvero un bel canale. Complimenti!!!
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posso dirti che sei un genioooo!! li ho appena fatti è sono buonissimiiiiiiii, ormai è diventato il mio nuovo snack preferito. io ti adoro!
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Ciao prima di tutto voglio dirvi che sono letteralmente impazzita per le vostre ricette poi volevo chiedervi una cosa che in realtà non riguarda questa ricetta. Alcuni giorni fa ho provato a fare dei biscotti con i fiocchi d'avena e non capisco il motivo ma pizzicavano tanto in gola sapreste dirmi il perchè. grazie in anticipo
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complimenti per la ricetta sono buonissimi!!!!
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ti ho scoperto da poco. sei molto garbata e carina e le tue ricette sono fantastiche. Una curiosità: quanti anni hai?
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Certo!
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si possono fare senza pepe e spezie?
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Sei fortunata ad avere una mamma salutista , siete bravissime ..un saluto
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GRAZIE!!! ♥♥♥
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Ma che meraviglia!!! Ti ho già pubblicizzata in giro, proprio il tipo di ricette che cercavo!!! Bravissima!
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Grazie!! Fammi sapere!
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Grazie!
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bravissima :)
Un'idea sfiziosa per un aperitivo o spuntino sano, questi cracker oltre ad essere ricchi di sostanze nutritive importanti per il nostro corpo (vitamine, selenio, omega 3, fibre ecc...) sono anche velocissimi da preparare! Ingredienti: - 75 g di olio evo - 90 g di semi oleosi misti (come sesamo, papavero, lino, zucca ecc.) - 250 g di farine (grano tenero, integrale, kamut, avena ecc.) - 100 ml di acqua circa - 1 cucchiaino raso di lievito istantaneo per pizze salate - 8 g di sale - spezie a piacere Pagina FB: http://on.fb.me/15Hh8fL Twitter: https://twitter.com/G_Mangiar_Sano Instagram: http://instagram.com/elisabettapennacchioni Iscriviti al canale: http://bit.ly/ZyPq30 Iscriviti anche all'altro canale: http://bit.ly/WDxkOS Sito: http://www.ilgolosomangiarsano.com RICETTA: http://www.ilgolosomangiarsano.com/crackers-integrali-ai-semi-oleosi-video-ricetta/