State pensando di diventare vegani ma i vostri genitori si oppongono? In questo video vi do qualche consiglio su come affrontare al meglio questa situazione! Lista a "prodotti spazzatura" accidentalmente vegan: http://www.itshealthylicious.com/10-cibi-spazzatura-casualmente-vegan/ Questi prodotti sono vegani da un punto di vista strettamente nutrizionale! Nella produzione di alcuni di questi cibi possono essere utilizzate pratiche che probabilmente non li rendono tali. In quanto cibi spazzatura poi, non ne abuserei troppo! Ecco invece una lista di prodotti vegan che potete trovare in diversi supermercati...Ma mi raccomando, leggete sempre le etichette!! AUCHAN -biscotti e brioches PRIVOLAT della marca MISURA (ma attenzione a verificare gli ingredienti, alcuni gusti delle brioche hanno il miele e anche alcuni biscotti) -varie sfoglie (non hanno praticamente mai nulla di origine animale) -pasta sfoglia CARREFOUR -biscotti e brioches PRIVOLAT della marca MISURA (ma attenzione a verificare gli ingredienti, alcuni gusti delle brioche hanno il miele e anche alcuni biscotti) -biscotti GRANCEREALE sia originali che tarocchi (controllare però la tipologia, in alcuni vi potrebbe essere il miele) -tofu e seitan nel reparto frigo -varie sfoglie del reparto dolciumi (non hanno praticamente mai nulla di origine animale) - latte di soia -margarina vegetale -base per pizza -biscotti "digestive" -pasta sfoglia CONAD -biscotti e brioches PRIVOLAT della marca MISURA (ma attenzione a verificare gli ingredienti, alcuni gusti delle brioches hanno il miele e anche alcuni biscotti) -varie sfoglie del reparto dolciumi (non hanno praticamente mai nulla di origine animale) - MINI COTOLETTE VEGETALI, NUGGETS DI VERDURE e TOFU NATURALE di Almaverde Bio. - latte di soia e di riso a marchio Conad - panna vegetale Alpro - Tofu e Saitan (naturali, Grigliati), crocchette di farro, soja burger e spezzatino di Seitan Natura Nuova - Wurstel veg (non ricordo il marchio) - yogurt di soia Soiasun -burger soiasun COOP -frollini ai cereali con fave di cacao Coop Solidal -biscotti equo -biscotti integrali marchio coop -piadine all'olio d'oliva (confezione verde) marchio coop -latte di soia marchio coop -latte di riso marchio coop -kellogs coco pops -muesli coop a vari gusti -Seitan, tofu, burger di vario genere nel reparto frigo della marca "Compagnia Italiana Alimenti Biologici" -Gelato di soia coop -Gelato 'Bene si' Coop con semi di lupino. -yogurt di soia sojasun -budini alla vaniglia e al cioccolato sojasun -patè di olive -patè di carciofi -patè di pomodori -lasagne e cannelloni senza uova -pasta sfoglia DIPIU' -Yogurt di soia -budini di soia vaniglia/cioccolato -latte di mandorla EKOM -latte di soia arricchito con calcio -latte di riso ESSELUNGA -varie sfoglie del reparto dolciumi (non hanno praticamente mai nulla di origine animale) -bistecche di soia 100% vegetali natura nuova bio -cotolette 100% vegetali natura nuova bio -crocchette agli spinaci 100% vegetali natura nuova bio -crocchette al farro 100% vegetali natura nuova bio -crocchette al miglio 100% vegetali natura nuova bio -soia burger 100% vegetali natura nuova bio -cous cous alle verdure 100% vegetali natura nuova bio -nuggets 100% vegetali natura nuova bio -bio seitan alla piastra 100% vegetali natura nuova bio -spezzatino di seitan 100% vegetali natura nuova bio -tofu naturale 100% vegetali natura nuova bio -burger di soia sojasun (diverse varianti) -medaglioni al pomodoro sojasun -Piatto vegetale di tofu cous cous verdure e cereali sojasun -tofu alle erbe aromatiche sojasun -Burger di soia Kioene -Cotolette Kioene -Polpettine Kioene -Gocce di verdura Kioene -Fagottini agli spinaci Kioene -gnocchi freschi senza uova EUROSPIN -varie sfoglie del reparto dolciumi (non hanno praticamente mai nulla di origine animale) -Yogurt di soia IKEA caviale vegano di alghe LD -latte di avena -yogurt di soia LIDL -latte di soia lievito per i dolci PAM -pizze vegan con scritta esplicita -Budini Nattura della Eurofood PENNY MARKET -triangolini di sfoglia con dentro marmellata di albicocca "le fiorentine" -varie sfoglie del reparto dolciumi (non hanno praticamente mai nulla di origine animale) -latte di soia -latte di riso -cornflakes gialli pacco doppio -cornetti (gelato) di soia -piadine di kamut -pasta sfoglia -yogurt Soyalife alla frutta -budini cioccolato o vaniglia Joia SUPERDì -varie sfoglie del reparto dolciumi (non hanno praticamente mai nulla di origine animale) TUODì -dessert di soia alla vaniglia e al cioccolato soyalife