http://www.notiziariodelleassociazioni.it La Copac (Cooperativa Popolare Alternativa del Consumatore) di Varese ha organizzato sabato 5 marzo 2011 una giornata promozionale sui vantaggi di un'alimentazione sana ed equilibrata all'insegna del biologico, con una conferenza tenuta dal Dott. Franco Berrino dell'Istituto Nazionale dei Tumori di Milano all'ex Cinema Rivoli di Varese. E' seguito un pranzo preparato secondo i principi della ricerca d'indagine del relatore. Secondo il Fondo Mondiale per la Ricerca sul Cancro un terzo dei tumori più comuni può essere evitato attraverso la dieta, l'attività fisica e il controllo del peso corporeo. Purtroppo oggi l'alimentazione nei paesi sviluppati è ricca di cibi troppo raffinati, di un consumo elevato di prodotti animali e di uno stile di vita troppo sedentario e teso all'efficienza. Tutto ciò favorisce lo sviluppo di patologie cronico-degenerative. Gli studi del Dott. Franco Berrino dell'Istituto Nazionale del Tumori di Milano e dei suoi collaboratori hanno dimostrato che riequilibrando la dieta è possibile modificare l'ambiente interno e ridurre, nel sangue, la concentrazione di certi fattori che favoriscono lo sviluppo di alcuni tumori, come quello della mammella, e che ostacolano la guarigione. La dieta proposta s'ispira alla tradizione mediterranea e a quella macrobiotica, con l'utilizzo di cereali integrali in chicco,verdure di stagione, e legumi preferibilmente provenienti da agricoltura biologica. Franco Berrino è un epidemiologo, direttore del Dipartimento di Medicina Predittiva e Preventiva dell'Istituto dei Tumori di Milano, Fondazione IRCCS, ideatore dello studio "DIANA" sui rapporti fra alimentazione, ormoni e cancro alla mammella cui partecipano molte donne della provincia di Varese.