Agricoltura, PLUMCAKE LIGHT al CIOCCOLATO!!!🍩 Colazione e Merenda Sana 😋 | Carlitadolce
agricoltura | info | prezzo | dati | produzione
Ragazze se vi piacciono i nostri video METTETE UN BEL POLLICE IN SU!!! :-)
***APRI E LEGGI QUI !!!***
● GUARDA I VIDEO PRECEDENTI:
☆ RICETTA LIGHT BUONISSIMA che NON FA INGRASSARE: https://youtu.be/5rig7K1a7pY?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm
☆ COLAZIONE PREFERITA: https://youtu.be/r5xkSaVaGMw?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm
☆ PIZZA VELOCISSIMA IN PADELLA: https://youtu.be/3tk59E-Gur4?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm
...
Ragazze io e Carlita abbiamo preparato questo PLUMCAKE LIGHT al CIOCCOLATO DAVVERO BUONISSIMO senza Zucchero!! :-D Lasciateci un POLLICE IN SU se vi piacciono i nostri video e se avete richieste lasciatele nei commenti, vi accontenteremo presto! :-*
Nancy ❤️
___________________________
RICETTA:
(per due persone affamate come noi hehe)
70 gr Farina d'Avena
40 gr Farina Integrale
230 gr Yogurt greco 0%
40 gr Cacao amaro
20 gr Truvia
190 gr Albumi
100 gr Latte di soia
5 gr Lievito per dolci
Pera o un frutto a piacere
Infornare a 180° pre-riscaldato
Cuocere per circa 35 /40 minuti
Controllare con uno stecchino ;-)
____________________________
● ISCRIVITI per non perdere le prossime ricette: http://www.youtube.com/user/pakitopiccante?sub_confirmation=1
● Per precisazioni sulla Ricetta: http://www.carlitadolce.com
● Primo Canale Carlitadolce: http://www.youtube.com/user/carlitadolce?feature=watch
● Facebook: https://www.facebook.com/pages/Carlitadolce-Cosmetici-Naturali/114701051917886
● Segui Carlita su INSTAGRAM: http://instagram.com/carlitadolce
● Segui Nancy su INSTAGRAM: http://instagram.com/nancyamara_
......
Altre RICETTE DI CUCINA:
☆ CHEESECAKE LIGHT IN POCHI MINUTI: https://youtu.be/ecVmOhvYN4w?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm
☆ INSALATA DETOX PER SGONFIARE LA PANCIA: https://youtu.be/9b7RGOF_xP4?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm
☆ GHIACCIOLI FATTI IN CASA: https://youtu.be/S0gPQ_GzxMs?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm
☆ INVOLTINI PRIMAVERA LIGHT che NON FANNO INGRASSARE!!!: https://youtu.be/Wg3NUY-bRnA?list=PLDHeLPsPvHV8UKpk-3lFDPlS-wK_NEJq8
☆ BEVANDA BRUCIAGRASSI ANTICELLULITE: https://youtu.be/MYyiwAR5E8E?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm
☆ SPAGHETTI di ZUCCHINE !!! ALTERNATIVA ALLA PASTA che NON FA INGRASSARE: https://youtu.be/URis7nofluc?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm
☆ POLLO FRITTO alla Salsa di Soia DIETETICO con POCHE CALORIE: https://youtu.be/tvD6Ys2z7PI?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm
☆ COLAZIONE PREFERITA IN ESTATE: https://youtu.be/qOCvrDw_quI?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm
☆ FROZEN YOGURT FATTO IN CASA: https://youtu.be/fsg8zmPMIiU?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm
☆ PRANZO FUORI ESTIVO Light: https://youtu.be/RBzVmkWqEd8?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm
☆ TORTA DI MELE IN PADELLA: https://youtu.be/klscFOhAnws?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm
☆ DOLCETTO VEGAN VELOCISSIMO: https://youtu.be/Pqpjk1ca9hI?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm
☆ COPPA FRAGOLE e PANNA ZERO CALORIE: https://youtu.be/KjYpC0QgPW4?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm
☆ PANCIA PIATTA! LA PASTA CHE NON FA INGRASSARE: https://youtu.be/1_IF1P65jBM?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm
Commento
-
Lo si può cuocere anche al microonde?? Se si a quanti watt e per quanto tempo?
-
ho saputo che i dolcificanti fanno male
-
ho saputo che i dolcificanti fanno male
-
io l'ho fatto ieri grazie :) sono vegana al posto delle uova ho messo mezza banana, ho usato farina di riso e al della truvia lo zucchero di canna non integrale avevo solo quello..comunque venuta bene lo stesso :)
-
buonoooo ma non trovo le dosi!
-
bella la ricettina,grazie!ma una lavatina alle mani prima di cucinare?
-
Carli con cosa accompagno il tuo plumcake se volessi mangiarlo a colazione?Puoi rispondere per favore,grazie :)
-
@carlitadolceenancyamara
preferisco usare le uova e non comprare gli albumi; a quanti albumi equivalgono i gr che hai usato tuuuu?
-
Si vede proprio che non sai cucinare, cavolo il lievito va setacciato perchè è pieno di grumi e poi non si amalgama bene all' impasto.
-
Mi sembra che sta venendo buono ...poi vi dirò !
-
Bella ricetta. Ma posso non mettere lo yogurt
-
La voglio preparare!!! 😀 ma non riesco a trovare il link della ricetta, nel tuo blog e vorrei vederlo. Hai messo il link del blog mi pare, non della ricetta. Tu o qualcuno potete indicarmelo? Grazie
-
come posso sostituire gli albumi?
-
Sembra buonissimooo!! Proveró a rifarlo!
Carlita mi potresti dare un consiglio: se volessi modificare una ricetta presa da un normale ricettario e renderla più sana come potrei fare? Ad esempio potrei sostituire farina, zucchero e latte con versioni più sane come fai anche tu, ma con il burro come potrei fare?
Grazie!
-
Sei laureata, sei così intelligente che non sai che abboffarsi di proteine è sbagliato e tu insisti
-
wow questo dolce sembra veramente goloso ^__^ :Q___ mi hai appena ispirata per una colazione sana un po'più gustosa del solito ^__^
-
se ti vedesse il maestro Knam.. (sono ironica!) Lui utilizza moltiiissimo burro :O
-
due cose, senza polemica... il primo se ci tengo alla salute non userei mai del albume in scatola... secondo: rivolgersi ai vegani dopo che si e usato albume e una groooossa bestemia... il cacao che ha usato non è fondente ma bensì zuccherato e al latte... Dai su siamo seri... e la cottura... Dio bono salvaci da questa beata ignoranza.... Ham la prego continui con le creme di bellezza il resto lasci la cucina a noi professionisti...
-
PUMCHEIC
Ragazze se vi piacciono i nostri video METTETE UN BEL POLLICE IN SU!!! :-) ***APRI E LEGGI QUI !!!*** ● GUARDA I VIDEO PRECEDENTI: ☆ RICETTA LIGHT BUONISSIMA che NON FA INGRASSARE: https://youtu.be/5rig7K1a7pY?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm ☆ COLAZIONE PREFERITA: https://youtu.be/r5xkSaVaGMw?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm ☆ PIZZA VELOCISSIMA IN PADELLA: https://youtu.be/3tk59E-Gur4?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm ... Ragazze io e Carlita abbiamo preparato questo PLUMCAKE LIGHT al CIOCCOLATO DAVVERO BUONISSIMO senza Zucchero!! :-D Lasciateci un POLLICE IN SU se vi piacciono i nostri video e se avete richieste lasciatele nei commenti, vi accontenteremo presto! :-* Nancy ❤️ ___________________________ RICETTA: (per due persone affamate come noi hehe) 70 gr Farina d'Avena 40 gr Farina Integrale 230 gr Yogurt greco 0% 40 gr Cacao amaro 20 gr Truvia 190 gr Albumi 100 gr Latte di soia 5 gr Lievito per dolci Pera o un frutto a piacere Infornare a 180° pre-riscaldato Cuocere per circa 35 /40 minuti Controllare con uno stecchino ;-) ____________________________ ● ISCRIVITI per non perdere le prossime ricette: http://www.youtube.com/user/pakitopiccante?sub_confirmation=1 ● Per precisazioni sulla Ricetta: http://www.carlitadolce.com ● Primo Canale Carlitadolce: http://www.youtube.com/user/carlitadolce?feature=watch ● Facebook: https://www.facebook.com/pages/Carlitadolce-Cosmetici-Naturali/114701051917886 ● Segui Carlita su INSTAGRAM: http://instagram.com/carlitadolce ● Segui Nancy su INSTAGRAM: http://instagram.com/nancyamara_ ...... Altre RICETTE DI CUCINA: ☆ CHEESECAKE LIGHT IN POCHI MINUTI: https://youtu.be/ecVmOhvYN4w?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm ☆ INSALATA DETOX PER SGONFIARE LA PANCIA: https://youtu.be/9b7RGOF_xP4?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm ☆ GHIACCIOLI FATTI IN CASA: https://youtu.be/S0gPQ_GzxMs?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm ☆ INVOLTINI PRIMAVERA LIGHT che NON FANNO INGRASSARE!!!: https://youtu.be/Wg3NUY-bRnA?list=PLDHeLPsPvHV8UKpk-3lFDPlS-wK_NEJq8 ☆ BEVANDA BRUCIAGRASSI ANTICELLULITE: https://youtu.be/MYyiwAR5E8E?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm ☆ SPAGHETTI di ZUCCHINE !!! ALTERNATIVA ALLA PASTA che NON FA INGRASSARE: https://youtu.be/URis7nofluc?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm ☆ POLLO FRITTO alla Salsa di Soia DIETETICO con POCHE CALORIE: https://youtu.be/tvD6Ys2z7PI?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm ☆ COLAZIONE PREFERITA IN ESTATE: https://youtu.be/qOCvrDw_quI?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm ☆ FROZEN YOGURT FATTO IN CASA: https://youtu.be/fsg8zmPMIiU?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm ☆ PRANZO FUORI ESTIVO Light: https://youtu.be/RBzVmkWqEd8?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm ☆ TORTA DI MELE IN PADELLA: https://youtu.be/klscFOhAnws?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm ☆ DOLCETTO VEGAN VELOCISSIMO: https://youtu.be/Pqpjk1ca9hI?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm ☆ COPPA FRAGOLE e PANNA ZERO CALORIE: https://youtu.be/KjYpC0QgPW4?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm ☆ PANCIA PIATTA! LA PASTA CHE NON FA INGRASSARE: https://youtu.be/1_IF1P65jBM?list=PLDHeLPsPvHV-yDQqmHMS-LOgzOjvqD5wm
Commento
preferisco usare le uova e non comprare gli albumi; a quanti albumi equivalgono i gr che hai usato tuuuu?
Carlita mi potresti dare un consiglio: se volessi modificare una ricetta presa da un normale ricettario e renderla più sana come potrei fare? Ad esempio potrei sostituire farina, zucchero e latte con versioni più sane come fai anche tu, ma con il burro come potrei fare?
Grazie!