Punto 3m 31s | di vista 2820 | valutazione 9

Come cucinare i cereali integrali. Questa è la volta del riso integrale con i carciofi e verdure di stagione. Trovi la ricetta completa su http://bit.ly/1lOVboD Un piatto leggero ma forte, che vi darà energia, ottimismo e vi aiuterà ad eliminare i chili accumulati durante l'inverno. Ingredienti(per 4/6 persone): 300 gr di riso integrale 3 carciofi ½ cipolla bianca 1 litro di brodo vegetale 2 cucchiai di olio di oliva ½ limone 1 cucchiaio di prezzemolo tritato Sale e pepe nero Visita il sito Vegachef, dove puoi trovare la ricetta vegana completa e molte altre ricette: http://bit.ly/1lOVboD