Agricoltura, Snack Croccante
agricoltura | info | prezzo | dati | produzione
Ingredienti:
• 100 g di fiocchi di cereali ( riso e miglio soffiati)
• 250 g di frutta secca e semi ( nocciole tostate, mandorle al naturale, semi di canapa non decorticati)
• 10 cucchiai di malto di riso
Preparazione:
1. accendi il forno a 180°
2. In una ciotola capiente mescola i fiocchi, la frutta secca e i semi con il malto
3. Bagna con l' acqua e strizza un foglio di carta da forno grande come la tua teglia per farlo aderire meglio ad essa
4. Stendi il miscuglio appiccicoso aiutandoti con la mani bagnate. Stendi e pressa uno strato di circa 1 cm
5. Inforna per circa 10 minuti, controllando che negli ultimi minuti non si sia dorato troppo
6. Togli dal forno, lascia raffreddare, taglia a sentimento
E lo snack è pronto!
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Ingredienti: • 100 g di fiocchi di cereali ( riso e miglio soffiati) • 250 g di frutta secca e semi ( nocciole tostate, mandorle al naturale, semi di canapa non decorticati) • 10 cucchiai di malto di riso Preparazione: 1. accendi il forno a 180° 2. In una ciotola capiente mescola i fiocchi, la frutta secca e i semi con il malto 3. Bagna con l' acqua e strizza un foglio di carta da forno grande come la tua teglia per farlo aderire meglio ad essa 4. Stendi il miscuglio appiccicoso aiutandoti con la mani bagnate. Stendi e pressa uno strato di circa 1 cm 5. Inforna per circa 10 minuti, controllando che negli ultimi minuti non si sia dorato troppo 6. Togli dal forno, lascia raffreddare, taglia a sentimento E lo snack è pronto!